Pastikan lingkungan kerja Anda ergonomis, terutama jika Anda banyak bekerja di depan komputer. Gunakan kursi yang nyaman, atur posisi keep an eye on dengan benar, dan ambil istirahat reguler untuk menghindari ketegangan otot dan masalah postur.Rasa syukur membantu Anda menghargai apa yang sudah dimiliki sambil tetap berusaha meraih yang lebih baik.